美肌に近づくトラブルの原因究明

フェイスケア徹底講座画像 トラブルの原因を見つけて美肌を取り戻しましょう



もともと脂性の肌なので、にきびと吹き出物にはずっと悩まされてきました。
十代のころとは違い、大人になってからの吹き出物はしつこく、何度も同じ場所に繰り返してできますね。
トラブルの原因を探して、いろいろ試してきました。

食生活を見直し、適度な運動をして新陳代謝を上げ、睡眠も十分にとるようにしました。
大人にきび専用のコスメは強すぎて合わなかったので、無添加の化粧品をシンプルに使い肌を清潔に保つことを心がけました。
これでかなりきれいになったのですが、どうしてもあごの吹き出物だけが治らなかったんです。

そしてある日トラブルの原因を見つけました。
それは、なんと摩擦でした!
自分では気づかなかったのですが、友人に指摘されてあごを触るのが癖だとわかりました。
摩擦によって肌を痛め、手からばい菌もが移っていたようです。
直すのに時間がかかりましたが、触らないようにしたらウソのように吹き出物がなくなりました。

トラブルの原因は意外なところに転がっているものです。
みなさんも気をつけて探してくださいね。



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