ケフィアで体内からきれいになろう!

ボディケア徹底講座画像 ケフィアは気軽に発酵乳をとれるカプセルです。



ケフィア
皆さんはケフィアというものを聞いたことがあるでしょうか?
今巷で密かな話題となっています。
そもそもケフィアは、ロシアのコーカサス地方生まれの発酵した乳飲料です。
日本では「ヨーグルトきのこ」として知られています。


ケフィアはケフィアグレインという菌を使用して、ワクチンなどを接種していない牛・ヤギ・羊の乳で作られます。
それでは何故、ケフィアが話題となっているのでしょうか?
納豆や牛乳などの発酵食品は体にオススメの食品です。
しかし、現在の日本は食の欧米化が進んで中々発酵食品をとる機会が減ってきています。


そこでケフィアの登場です!!
ケフィアは発酵乳を手軽に取れるように、カプセルに詰めたのです。
1日2粒を目安に飲むことをオススメします。
皆さんもケフィアで、体の中からきれいになってみませんか?
1日ほんの少しで健康になれますよ!!



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